徒步穿越，是指在一定区域内主要依靠徒步行走，完成由起点到终点的里程，其间可能会经历山岭、丛林、沙漠、雪原、溪流、峡谷等地貌的一种户外活动。徒步穿越对参与者的野外综合技能要求较高，它集登山、攀岩、漂流、溯溪、野外生存于一体，一般要求穿越人员必须具备良好的体能，稳定的心理素质和道德水准，以及乐于助人的团队精神。

　　注意事项：

　　两人以上的集体穿越是考验团队合作的好机会，只有集体中的每个人都朝相同方向努力，才能成功、愉快胜利的完成穿越。

　　提示：

　　1.集体穿越时，应该对团队成员的职责做明确分工，如：探路、断后、生火、扎营等。

　　2.穿越集体应推举一个队长，并赋予相当权力，有民主也有集中

　　3.穿越集体人数较多时，要保持行进队型，以免走失队友或不能及时发现意外。

　　4.徒步装备和给养的背负任务，应根据成员体力和性别科学分配，以保证队伍行进速度的一致性。

　　5.如发生严重意外，应根据情况调整穿越计划，切忌鲁莽前行。